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糖尿病是日常生活中很容易患上的一种慢性病，据调查糖尿病患病率高达88%，另外前期68%受糖耐量受损，中国是世界上糖尿病患者最多的国家，2018年有160余万人死于糖尿病及其并发症，所以在此分享些糖尿病及其并发症的知识。糖尿病发病的潜在危险因...

饮食是控制糖尿病的重要工具，减轻体重可以帮助超重的人预防2型糖尿病。《美国新闻与世界报道》网站近日总结了有助于预防和治疗糖尿病的14种饮食方法，总有一种适合你。第一名：地中海饮食地中海饮食起源于希腊和意大利等地中海国家，它是全球最流行的减脂...

　　对于减肥和减重大家有一定误区，这两者是不一样的，减重的话排水也可以减少，减肥的是减脂肪，内脏也有脂肪，如果是减掉脂肪，单一的减肥餐是不够的还要配合做一些运动。但是因为疫情的原因再加上人的惰性，许多人除了必要的活动基本都是宅在家，所以单纯...